Společně hledáme souvislosti.
Ne univerzální řešení.
Každé tělo reaguje jinak. Proto během spolupráce nehledáme rychlé návody, ale konkrétní souvislosti, které dávají smysl právě ve vašem případě.
Krok za krokem
Cesta k jasnému plánu na míru
Čtyři fáze, ve kterých společně rozkryjeme příčiny a nastavíme udržitelnou změnu.
Vstupní analýza
Probereme vaše potíže, anamnézu, stravu a životní styl. Společně určíme cíl a podle potřeby vybereme vhodné funkční či genetické testy.
Interpretace souvislostí
Výsledky testů, vaše příznaky a životní styl spojím do srozumitelného obrazu. Uvidíte, kde je skutečná příčina — ne jen symptom.
Individuální plán
Sestavím konkrétní plán výživy, úprav životního stylu a cílené podpory. Vše srozumitelně a prakticky, krok po kroku.
Průběžná podpora
Plán společně ladíme podle toho, jak vaše tělo reaguje. Jsem v tom s Vámi po celou dobu — nejste v tom sami.
Moje metodika
Mapa 5V™
Rychlá mapa souvislostí vašeho zdraví a vitality
Mapa 5V™ je můj originální nástroj, který vám pomáhá rychle a srozumitelně zmapovat oblasti, jež mohou ovlivňovat vaše zdraví a energii. Na základě vašich odpovědí získáte první přehled o souvislostech a určím, na co se zaměřit.
5 minut · základní vyhodnocení zdarma · bez registraceMapa 5V™
Pět oblastí vašeho zdraví
Diagnostický dotazník · 30 otázek · zdarma
Pro koho je spolupráce vhodná?
Pro vás, pokud:
- jste dlouhodobě bez energie (i přes „zdravý životní styl")
- řešíte opakované potíže bez jasné příčiny
- hledáte řád, ne chaos v doporučeních
- chcete aktivně pracovat na zdraví, prevenci a dlouhodobé vitalitě
- hledáte individuální a odborný přístup založený na datech
Co získáte spoluprací
Více energie, lepší trávení, klidnější mysl.
- Jasné pochopení příčin vašich potíží
- Konkrétní plán, který dává smysl vašemu tělu
- Praktické kroky snadno začlenitelné do života
- Průběžná podpora a vedení na cestě ke změně
- Dlouhodobé výsledky a udržitelné zdraví
Časté otázky
Na co se nejčastěji ptáte
Ne vždy. Minimálním základem bývá krevní rozbor, díky kterému získáme reálný obraz o tom, co se ve vašem těle děje. Další testy doporučuji pouze tehdy, pokud mohou pomoci najít souvislosti a zpřesnit doporučení.
Ano. Poradenství doplňuje, avšak nenahrazuje péči vašeho lékaře. Při zdravotní diagnóze postupuji s ohledem na vaši léčbu a doporučení ošetřujícího lékaře.
Ano, konzultace vedu osobně i online — podle toho, co vám vyhovuje. Termín si snadno zarezervujete přes rezervační systém.
Nepracuji s univerzálními jídelníčky. Dostanete konkrétní doporučení a praktický plán na míru vašim potřebám, chuti i běžnému dni — ne plošnou dietu.
Záleží na cíli. Někomu stačí jednorázová konzultace, jiný ocení individuální mentoring zdraví s průběžnou podporou. Tělo potřebuje čas — udržitelná změna nevzniká přes noc.
Napište mi, nebo si domluvte úvodní konzultaci. Společně podle vašich potíží a cílů vybereme formu spolupráce, která vám bude nejvíc dávat smysl.
Připraveni začít?
Pojďme najít, kde to vázne
Domluvte si nezávaznou konzultaci. Společně se podíváme na souvislosti a navrhneme další krok.